Eén van de favoriete liedjes van Koen, de zoon van mijn vriend, is ‘Alles is liefde’ van Bløf. Mocht je een keer in Haarlem een vader en een zoon op een duofiets voorbij zien komen en de zoon zingt luidkeels vanuit zijn hart ‘Alles is liefde!’, dan kun je gerust met hem meezingen. Koen en Bløf zingen over wat jij en ik in ons hart voelen. Je hart kan vervuld zijn van liefde, ervan overstromen zelfs. En als je een…
Wij mensen zijn in iedere situatie continu op zoek naar hoe we pijn kunnen vermijden en plezier kunnen vergroten. Dat is een onbewuste driver die de hele dag door je gedrag stuurt. Onbewust, ja. En juist deze driver zorgt er ook voor dat we alle pijnlijke gebeurtenissen uit ons leven het liefst vergeten. Of heel ver weg proberen te stoppen. Om de pijn maar te vermijden. En dat dit niet de meest effectieve manier is, weten we vaak ook wel. Maar ja……
Herken je dat je niet alles aan jezelf even prettig of handig vindt? En dat je ook wel geprobeerd hebt om bepaalde dingen in jezelf te veranderen? Dat je daar soms zelfs meerdere pogingen toe hebt gedaan? Tevergeefs… het floepte meestal weer terug. Frustrerend is dat hè? Voor bepaalde gewoontes of gedragingen zou een delete-knop echt heel erg tof zijn. Je onbewuste bepaalt je gedrag, je denken en je gevoelens Wist je dat 95% van je gedrag bestaat uit routine en dus veelal…
We hebben ze allemaal… muurtjes om ons heen. Muurtjes waarachter je je kunt verschuilen. Muurtjes die ons bescherming bieden. Tegen alles wat ons mogelijk pijn zou kunnen doen. Dat heeft niet zozeer te maken met pijn in het hier en nu. Maar met een situatie in het hier en nu die wordt getriggerd door iets uit het verleden. Ons onbewuste beoordeelt razendsnel de situatie. En als deze (deels) lijkt op een eerdere situatie die pijnlijk was, dan zorgt je onbewuste direct voor bescherming. En hup, meteen komt…
Aan het begin van mijn master studie Management van Verandering (Bedrijfskunde aan de Erasmus Universeit in Rotterdam) werd er stevig aan mijn wereldbeeld gerammeld. Wat is waarheid? En hoe kun je die kennen? Daar hebben we met een aantal theorieën naar gekeken. Ik herinner me dat een aantal van mijn studiegenoten daarna even flink de weg kwijt was en zichzelf opnieuw moest uitvinden. Na een paar lastige weken had iedereen zichzelf weer op orde en waren we dankbaar voor deze mooie…